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跑鞋怎麼選?先了解自己和產品—讓阿夸開啟你的跑步人生

跑鞋這麼多款,到底要怎麼挑鞋子?如果你認為隨便穿一雙鞋就可以,那你很有可能因此受傷。

俗話說「工欲善其事,必先利其器先了解自己的需求,才能選出最適合自己的沒有最棒的跑鞋,只有最適合自己的跑鞋。

每一款產品都有它的定位,從初階到進階,搭載不同科技材質,接下來讓阿夸協助你找到適合的鞋款。

我屬於哪一種跑者?

先判斷自己是哪一種跑者,才能挑選出適合的跑鞋。以下提供三種方法,簡單判斷自己屬於哪一種跑者!

不同階段跑者的挑鞋秘訣

初階跑者

具緩衝支撐,且彈性較好的鞋款為優先考量。

緩震支撐較好的鞋款可以提供充分保護,減少跑者落地時的衝擊。

 

中階、高階跑者

為了避免新鞋磨合期,不少進階跑者會準備多雙不同跑步類型的跑鞋,輪流穿來延長鞋子壽命。
比賽鞋款輕巧靈敏、提升速度為優先,鞋款講求快速因應地勢變化,感受到回傳的能量。
訓練鞋強調穩定避震與彈性回饋,在長跑時,讓腿部感到輕鬆舒適。

了解自己是哪一種跑者後,阿夸嚴選推薦眾多跑鞋。透過文章介紹鞋款特色與運用科技,幫助每位跑者找到自己「真命天鞋」!