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創造你的跑步新紀錄─進階跑鞋怎麼選？(上集)

俗話說「工欲善其事，必先利其器。」選擇一雙適合自己的跑鞋很重要！

找到適合的鞋款，它會陪伴你享受運動當下的樂趣，幫助你邁向心目中的理想。

從初階到進階的跑鞋，每一款產品都有它的定位，它們背負著不同使命，搭載不同種科技材質。

無論是想追求速度還是想日常訓練，只有了解自己的需求，才能挑到最適合自己的跑鞋。

接下來就讓阿夸協助中階與高階跑者找到適合的鞋款。

首先，先知道自己屬於哪種跑者，才能開始挑選符合自己需求的跑鞋！

 

我是中階跑者還是高階跑者？

以下提供三種方法，簡單判斷自己是中階跑者還是高階跑者！

進階跑者的跑鞋
為了避免新鞋磨合期，不少進階跑者會準備比賽鞋、訓練鞋，多雙輪流穿來延長鞋子壽命，比賽鞋與訓練鞋有哪些挑選重點呢？
 
比賽鞋款以輕巧靈敏、提升速度為優先，鞋款講求快速因應地勢變化，感受到回傳的能量；訓練鞋強調穩定避震與彈性回饋，在長跑時，讓腿部感到輕鬆舒適。
 

◆日常訓練

Nike Zoom Pegasus Turbo 2 ｜加快你的節奏配速 

超輕量鞋面，征服日常訓練

 

Turbo 2 運用創新的ZoomX泡棉，不僅輕量，同時也是Nike跑鞋中，擁有最優異的能量回傳表現。泡棉靈敏的回彈力，幫助長跑跑者征服訓練。

資料來源:https://www.nike.com/tw

穩固包覆的鞋面Flywire 

鞋面厚度不到1毫米，只依靠細線支撐，一種追求超輕量化並且堅固耐用的鞋面支撐技術。

機能網布輕量又富有彈性，同時無比強韌， Flywire 鞋帶系統包覆你的中足與足弓，穩固你的每一步。

 

我想看看更多Turbo 2鞋款>>

資料來源：https://www.youtube.com/user/insidenikerunning

◆日常競速

Nike Zoom Fly ｜ 專為速度打造 

緩震能量回饋，緊密貼合

堅硬的材料往往能獲得最大的能量回饋，這就是為什麼傳統的泡棉只能提供緩震或能量回饋，或是只能滿足輕盈或是耐久，無法集這些性能於一身。

採用 VaporWeave 材質，半透明和似塑膠的物料充滿網孔，增強透氣和排水，薄鞋舌與鞋面連成一體，像薄薄的襪套般包著腳，創造宛如襪子般的貼合效果。

Nike Zoom Fly  3｜ 平價版Next%

用碳纖維鞋底墊片，可以更好的防止運動員在變相跑動時鞋底的過度扭轉，將腳底與鞋儘量始終貼合，不會容易造成扭傷。

輕量強韌的碳纖維鞋底墊片夾在數層 Nike React 泡棉之間，創造靈動速度感，有助維持快速腳步。

 

我想看看更多Zoom Fly系列鞋款>>

資料來源:https://www.nike.com/tw

《阿夸總結》

追求長跑穩定訓練的中階跑者→ Pegasus Turbo 2

追求速度的中階跑者→ Nike Zoom Fly

 

這兩雙鞋是不少中高階跑者的愛履，兩雙的定位略有不同。

Turbo2定位全面，不僅適合做為訓練鞋，也適合當比賽鞋；而Zoom Fly則較適合做為比賽鞋。

進階跑鞋怎麼挑(中集)，阿夸會介紹更多進階跑者適合的經典跑鞋唷！